REM အိပ်စက်ခြင်းရောဂါသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် အခြားသော ဦးနှောက်ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
REM အိပ်စက်ခြင်းရောဂါသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့် အခြားသော ဦးနှောက်ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
Anonim

အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရရှိနိုင်သော တစ်ခုတည်းသော အလှပဆုံးသော အသိစိတ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည် အနားယူနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် ပျံသန်းသွားပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းဝေဒနာခံစားရသူများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပြီး ဘဝ၏အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံများထဲမှ လှည့်စားခြင်းခံရနိုင်သည်။ ယခုအခါ၊ တိုရွန်တိုတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများသည် လူများအား ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်စေသော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်မျိုးသည် ပါကင်ဆန်နှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားကဲ့သို့သော ဦးနှောက်ဆိုင်ရာရောဂါများကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ "Rapid-eye-movement sleep behavior disorder (RBD) သည် ရှေ့ပြေးနိမိတ်တစ်ခုသာမကဘဲ ဦးနှောက်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အာရုံကြောများယိုယွင်းမှု၏ အရေးကြီးသောသတိပေးချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်" ဟု အသစ်ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှု၏ လက်ထောက်ပါမောက္ခနှင့် ဦးဆောင်ရေးသားသူ ဒေါက်တာ John Peever က ပြောကြားခဲ့သည်။ "တကယ်တော့ RBD ရှိတဲ့ လူတွေရဲ့ 80 မှ 90% လောက်က ဦးနှောက်ရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မယ်။"

အိပ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

အိပ်စက်ခြင်းဆိုသည်မှာ နိုးထခြင်း၊ လျင်မြန်သောမျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု (REM) အိပ်ခြင်းနှင့် လျင်မြန်သောမျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုမဟုတ်ခြင်း (N-REM) အိပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် REM အိပ်နေစဉ် အိပ်မက်မက်သည်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက REM (အီလက်ထရွန်နစ်ဖလိုဂရမ်ဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ထားသော) ကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နျူရွန်များ နိုးကြားနေချိန်အတွင်း လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဆင်တူသည်။ အားကောင်းသည့် ခြားနားချက်မှာ REM အိပ်စက်ခြင်းသည် ယာယီကြွက်သားသွက်ချာပါဒဖြင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေထဲတွင် ခုန်ပေါက်ရန် အိပ်မက်မက်ရသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘေးကင်းပြီး သင့်အိပ်ရာပေါ်တွင် အတော်လေး ရှိနေသေးသည်။

သို့သော်၊ အိပ်ချိန်မမှန်သောလူအချို့အတွက်၊ မတူညီသောအသိစိတ်အခြေအနေများကြားရှိ အာရုံကြောဆိုင်ရာတံခါးများကို ဖွင့်၍ပိတ်နိုင်ခြင်းမရှိပေ။ ဥပမာအားဖြင့် REM အိပ်စက်ခြင်းအမူအကျင့်ရောဂါ (RBD) သည် REM အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော ယာယီကြွက်သားလေဖြတ်ခြင်းမှာ ရှားပါးသော အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် RBD ရှိသူအား စကားပြောခြင်း၊ အကြောဆွဲခြင်း၊ လှုပ်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အိပ်မက်များတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ကို အပြည့်အဝ ပြဋ္ဌာန်းစေသည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်မရှိဟုထင်ရသော်လည်း ဤရောဂါခံစားနေရသူများသည် မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အပြင် ၎င်းတို့၏အိပ်ယာလုပ်ဖော်များကိုပါ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေသည်။

RBD ကို အပြည့်အဝစူးစမ်းလေ့လာရန်အတွက် Peever ဦးဆောင်သော သုတေသီအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည် အဆိုပါရောဂါ၏ယခင်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများနှင့် ၎င်းကို ထောက်ကူပေးသည့် အာရုံကြောသိပ္ပံကို စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်အရာမှာ RBD ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ 80 ရာခိုင်နှုန်းတွင်၊ synucleinopathies ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ synucleinopathies ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါ၊ Lewy ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ အပါအဝင် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက် ချို့ယွင်းမှုများ အုပ်စုတစ်စုကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ "ဤလင့်ခ်သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုဖြစ်စဉ်များသည် REM အိပ်စက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်သည့် ဆားကစ်များကို ကနဦးတွင် ပစ်မှတ်ထားသည်ဟု အကြံပြုထားသည်" ဟု ၎င်းတို့၏ထုတ်ဝေသည့် သုတေသနတွင် စာရေးဆရာများက ရေးသားခဲ့သည်။

အရင်းခံအာရုံကြောသိပ္ပံသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ မြှုပ်နှံပြီး RBD သည် နောက်ခံ REM အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ သွက်ချာပါဒ အာရုံကြောကွန်ရက် ပြိုကွဲခြင်းမှ ရလဒ်ထွက်ကြောင်း အထောက်အထားများကိုလည်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရသော် သုတေသနပြုချက်များအရ အယ်လ်ဇိုင်းမားကဲ့သို့သော အဖြစ်များသောရောဂါများဖြစ်ပွားသည့်နေရာများကို မတိုက်ခိုက်မီ အိပ်စက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်သည့် ဦးနှောက်၏နေရာများတွင် ဦးစွာဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုထားသည်။ "အစောပိုင်းအဆင့်မှာ လူနာတွေကို ရောဂါရှာဖွေဖို့အတွက် RBD ကို ဦးနှောက်ရောဂါရဲ့ အလားအလာလက္ခဏာအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုဖို့က ဆေးခန်းတွေအတွက် အရေးကြီးပါတယ်" ဟု Peever က သတင်းထုတ်ပြန်ချက်တွင် ပြောကြားခဲ့သည်။ သူနှင့်သူ၏အဖွဲ့သည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုပြင်းထန်သော ယိုယွင်းပျက်စီးမှုများ မဖြစ်ပေါ်စေရန် (ကာကွယ်ရန်နှင့်) ကာကွယ်ရန်အတွက် RBD လူနာများတွင် ဦးနှောက်ဆားကစ်များ ယိုယွင်းမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း ယုံကြည်ကြသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့၏ သုတေသနပြုမှုသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏နားလည်မှုကို ကျယ်ပြန့်စေပြီး ထိုရောဂါအတွက် ကုသမှုများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

ခေါင်းစဉ်အားဖြင့်လူကြိုက်များ