လေ့ကျင့်ခန်းကို ဆေးပြားဖြင့် အမှန်တကယ် အစားထိုးနိုင်ပါသလား။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးသည် အထိရောက်ဆုံး ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသီများက ပြောသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းကို ဆေးပြားဖြင့် အမှန်တကယ် အစားထိုးနိုင်ပါသလား။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဆေးသည် အထိရောက်ဆုံး ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသီများက ပြောသည်။
Anonim

“လေ့ကျင့်ခန်းဆေး” သို့မဟုတ် “အဝလွန်ဆေး” သည် သုတေသန ဇယားများတွင် ယခုအချိန်အတော်ကြာနေပြီဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သည့်နှစ်တွင်၊ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများက ၎င်းတို့သည် "ပြေးစက်ကို အစားထိုးနိုင်သော အဆီလောင်ကျွမ်းစေသော ဆေးတစ်မျိုးကို တီထွင်ရန် လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်နေပြီဖြစ်ကြောင်း အခိုင်အမာဆိုခဲ့သည်။ ယခုနှစ်အစောပိုင်းတွင်၊ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် "ဒြပ်ပေါင်း 14" ဟုခေါ်သော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် မော်လီကျူးတစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး လူများကို လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။

မှော်ဆန်သော လေ့ကျင့်ခန်းဆေးပြား၏ အယူအဆသည် အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါ စိုးစံရာ အမေရိကန်တွင် လူထောင်ပေါင်းများစွာကို ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည့် အရွယ်ရောက်ခြင်း ဆန့်ကျင်ရေး ထုတ်ကုန်များနှင့် ဆင်တူသည်။ အားကစားခန်းမမှာ တစ်နာရီကြာအောင် တွန်းအားပေးတာထက် ရုံးမှာ အချိန်အကြာကြီး အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာ နေ့တိုင်း ဆေးတစ်လုံးထိုးရတာ ပိုလွယ်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့် လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက အဝလွန်ခြင်းကို ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်အနေနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဆေးပြားက ထိရောက်မှုရှိမရှိ ဆန်းစစ်ပါတယ်။ Trends in Pharmacological Sciences တွင်ထုတ်ဝေသော အဆိုပါလေ့လာမှုသည် လွန်ခဲ့သည့်နှစ်များစွာအတွင်း ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရန် ကြိုးပမ်းခဲ့သည့် လေ့လာမှုများစွာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့သည်။ တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားသော ဓာတ်ခွဲခန်းများသည် တိရိစ္ဆာန်များတွင် ဆေးပြားများကို အဓိကအားဖြင့် စမ်းသပ်နေကြပြီး ၎င်းတို့သည် အရိုးကြွက်သားများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုတို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း ရှိမရှိ သိနိုင်ရန် မျှော်လင့်နေကြသည်။

ထိုဆေးပြားသည် အနာဂတ်တွင် အသုံးဝင်နိုင်သည်ဟု သုတေသီများက ဝန်ခံကြပြီး လက်ရှိ သုတေသနအပေါ် အခြေခံ၍ ရနိုင်သော ပန်းတိုင်တစ်ခုပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်းကိုလည်း ၎င်းတို့က ကောက်ချက်ချကာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် အစာခြေစနစ်မှ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအထိ ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တစ်ခုချင်းစီနီးပါးအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ လက်ရှိဖွံ့ဖြိုးဆဲဆေးဝါးများသည် ဆဲလ်များ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်နှင့် အဖြူရောင်အဆီများကို အညိုရောင်အဆီအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် အဓိကအာရုံစိုက်သည်။ သို့သော် ယင်းတို့သည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျှသာဖြစ်ပြီး အခြားအရာများတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းခြင်း၊ ကြွက်သားများပျော့ပြောင်းခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်းတို့ ပါဝင်သောကြောင့် ယင်းတို့သည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမျှသာဖြစ်သည်။

ပြီးတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကဏ္ဍလည်း ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ သင် ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း ပန်းတိုင်တစ်ခု ပြီးမြောက်သောအခါ ခက်ခဲသော်လည်း သင် ပြီးမြောက်မှုကို ခံစားရသည်။ ဒါက စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု တိုးစေပါတယ်။ ဆေးတစ်လုံးမှ တူညီသောအာနိသင်ကို ရနိုင်ပါသလား။ မဖြစ်နိုင်ဘူး။

ထို့ကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်း၏ အကျိုးကျေးဇူးအတွက် ဖြတ်လမ်းမရှိဟု စာရေးသူ ကောက်ချက်ချပါသည်။ “လူတွေက သိမြင်နိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာမှု၊ အရိုးသန်မာမှုနဲ့ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ပိုကောင်းလာတာတွေလိုမျိုး လေ့ကျင့်ခန်းကနေ တခြားအကျိုးရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို ရရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်” ဟု လေ့လာမှု၏ စာရေးဆရာ Ismail Laher က ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ပြောကြားခဲ့သည်။ "လေ့ကျင့်ခန်းဆေးပြားများသည် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အပြည့်အဝ အစားထိုးနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ခြင်းမှာ လက်တွေ့မကျဘဲ အနည်းဆုံး အနာဂတ်တွင် မဟုတ်ပါ။"

သို့သော် သုတေသီများသည် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်နိုင်သောသူများကို ကူညီပေးနိုင်သောကြောင့် သုတေသီများက ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းဆေးပြားများကို ဆက်လက်တီထွင်နေဆဲဖြစ်သည်။ "ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျောရိုးဒဏ်ရာရှိသူများအတွက် ဆေးပြားတစ်ပြားသည် သွက်ချာပါဒကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် ကြုံတွေ့ရသည့်အခက်အခဲများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများတွင် နှလုံးသွေးကြောနှင့် အရိုးပိုင်းဆိုင်ရာ ကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှုတွင် ထိခိုက်နိုင်သောပြောင်းလဲမှုများစွာ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်" ဟု Laher မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်၌။

အခု အဲဒါကို ကြည့်ရတာ မိုက်တယ်- ပျင်းသူတွေအတွက် ဆေးတစ်လုံးမဟုတ်ပေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်ပေမယ့် မလုပ်နိုင်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ ကောင်းပါတယ်။ ကျန်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ ပြေးစက်ပေါ်မှာ အလုပ်ကြိုးစားဖို့ ဖြတ်လမ်းက မရှိသေးဘူးလို့ မြင်ပါတယ်။

ခေါင်းစဉ်အားဖြင့်လူကြိုက်များ